市販の感冒薬をドラッグストアで買う。 いろいろあって迷う。少しは好くなったかな。夏風邪は面倒臭い

歳をとると男の耳には毛が生えてくる。 伸びるから先端で先の皮膚をつつく。 フィリップス 鼻毛・耳毛カッター NT9110 メンズ グルーミング出版社/メーカー: PHILIPS(フィリップス)発売日: 2008/07/15メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 50人 クリック: 264…

たぶんチキンカツのコロモで傷ついたんだろうな。これまで口腔内をやることはあったが 喉を痛めるとは・・・ よく咀嚼して食べましょう(^_^;)

風邪では無い。昨日喰ったものといえば回転寿司で魚やエビ、タコを食った。 アルコール類は摂取していない。花粉症に関係あるのかもしれない。 ただ、花粉症に特有のかゆみとか鼻水はまだである。 頭がボーッとすることもない。

私の身体に合っているのか、いないのか？ お通じは良くなるモノの軟便。 消化不良？ってこと？いや、身体の調子はよくなるんだよね。 以前は、「お腹がおかしくなる」と思ってタマネギが嫌いだったけど 今は、「お腹がスッキリする」ってことでタマネギが好…

人の気配というのは、音でも判る。しかし、聞こえる筈の音が聞こえなくて 「突然現れた」かの様に感じてビックリしてしまった。 お店で店員の言うコトが聞こえない・・・聞こえづらい。 うーん。老眼に続いて難聴も？ まずい！(>_

吐き終えた最後に血が・・・・ 昨晩はビール350ｍｌしか飲んでないし。 正月を前にして・・・ねえ(>_ 今日、明日、明後日は温和しくしておこう。。。。●追記（2011/12/28）体重がだいぶ減った(^o^) ありがたいやら哀しいやら。

今日はなんだか額が突っ張る感じがあるのだが 「高血圧」由来かなあ？と心配している。高血圧には自覚症状がないと聞くが・・・・ 血圧計は、どこのがいいのだろう？ いろいろ調べてみよう！！ おすすめとか何処かに載っていないかな？オムロン デジタル自動…

最近、CMで「肩こり」ならぬ「首凝り」を喧伝している。寝違えたと思ったのは、これ「首凝り」かもね。 寒いと尚更首が回らない(>_肩こり・首こりが本当によくなる本作者: 寺本純出版社/メーカー: 保健同人社発売日: 2008/09/10メディア: 単行本（ソフトカバ…

血圧を測って貰うと 上も下もいつもより２０くらい高い。 普段が低いせいもあるのだが１４０台には驚いた。 献血をしている間も その血圧の高さのことが頭から離れなかった。「なんでだろう？」 そういや、コエンザイムQ10を飲んでいた。 いまじゃサプリメン…

頭皮を揉むと気持ち良い。パナソニック 頭皮エステブラシ 【ヘッドスパ】ピンク EH-HE93-P出版社/メーカー: パナソニック(Panasonic)発売日: 2011/04/11メディア: ホーム&キッチン購入: 6人 クリック: 70回この商品を含むブログ (9件) を見るコジット リフト…

老眼が始まる。目がかすむ。 その仕草は、いままで老人に見ていたそれを自分が行うことである。 老眼は、「身」を以て 我に「老人」期の訪れを伝えているのである。 逃れようがない老い 上善水の如し 老人になったからといって嘆くことはない 水のように器で…

万歩計で毎日一万歩を志しているのだが スーパーなどで商品を見て歩いていると 知らず知らずのウチに 沢山歩いている。 タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム AM-120-PR パールホワイト出版社/メーカー: タニタ(TANITA)メディア: スポーツ用品購入: 4人 クリ…

これよさそう(^o^) さっきNHKの朝の番組内の「街かど情報室」でやっていたコジット リフトアップヘッドローラー出版社/メーカー: コジット発売日: 2011/08/12メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 2人 クリック: 2回この商品を含むブログ (3件) を見る[rakute…

心臓とは関係ないと思う。胸の筋肉かな？ 骨かもしれないし、神経痛かもしれない。 要するによくわからんのだが。 胸を反らせると気持ち良くも感じるが 度が過ぎると痛みが走る。疲労なんてほど働いていないし。 今日は、早起きしているが 普段はこういうこ…

献血に行くと血液検査もやってくれる。 いろいろな指標が参考になる。 献血に行かなきゃね。流通する「人体」―献体・献血・臓器提供の歴史作者: 香西豊子出版社/メーカー: 勁草書房発売日: 2007/07/17メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 62回この商品を含…

ウォーキングをやっていると 最初の一歩というか 歩みの踏みだしの際に 股関節にこわばりを感じる。股関節で検索してみると 加齢で股関節がすり減って若い頃のようにはいかなくなるとのこと(^_^;) 実際に痛みで苦しんでいる人もいて さっさと軽症のウチに病…

二日酔いの影響で どか食いしちゃってる(>_ 折角、今朝は2年ぶりに体重記録更新（減量の方）したのに 明日は悲惨かな？(T_T) だめだよ こんな飲み方しちゃったら(>_ 反省

雨がこれから強くなるとの予報も出ているので心配。今日は雨の一日になるのか・・・歩数が稼げない(>_ 他の運動に頼るしかないね。

バリウムを飲むと大変だというのは聞いていたが 下剤も飲んだし安心していた矢先。下剤で出し切っていなかったバリウムが いざ排便というときに襲ってきた観あり(T_T) 再び下剤を飲んで 事なきを得たが 「身体から・・・肛門から出てくれないの？」との意識…

健康診断後、調子がよくない。 一晩寝たらよくなるかな？と思ったけど思い当たるのは「筋肉注射」。 バリウムを飲む前に よく撮れる様に肩に筋肉注射を打ったのですよね。あれかなあ？他にはバリウムとバリウムを出す下剤くらい。血液検査の為の血抜きは、献…

今日は朝から健康診断。検便がなかなか出ずに困ったが バリウム飲んで下剤を貰って それで出たかな(^_^;)もともと便秘なんてしないし 毎日快便だったんだけど 「だせ！」といわれると・・・・(^o^) なんとか健康診断は終わりました。2週間後の結果待ち。概ね…

ミズノが作ったって・・・あのスポーツ用品のミズノが作ったらしい。「ライト」は、ジャパネットたかただけのようだ。そもそも「じつは！腹筋くん」という商品がベースなんですね！ そういやミズノは美津濃だったよな(^_^;)

昨晩、寝る前に 体重計にのると73.8㎏あったので 今朝の体重計量が楽しみで楽しみで・・・ 朝の体重を記録し続けているわけですが 昨日に続いて久しぶり！ 「73.3キロさん＿！オヒサ！！」(^_^;) ラクトフェリンを飲み始めて みるみる体重、体脂肪が落ちてい…

今朝の体重、体脂肪が74.2kg 25.9％ 今日はまだ飲む前なので2回しかラクトフェリンを摂取していない。 さまざまな用件が重なっているとは思うが 74.2になったのは久しぶりだ(^_^;)昨日が75.0 26.2 一昨日が75.1 26.2 4/26 74.7 26.5 4/25 75.1 26.4 4/24 74.…

ライオンの通販からラクトフェリンが来た(^_^)v今日からさっそく頂きます。 ３錠/日だそうだ。 冊子やらDVDなど入っているみたいだから 読んで糧としよう。 ラクトフェリンを検索でみていたら ラクトフェリンが入ったガムとかもあるみたい。 これは歯周病予…

検索してみると口腔熱感症候群というらしい(^_^;)解明されてないとのこと・・・・(>_私の場合、最近菓子を沢山喰っていたからなあ。 塩分の摂取過多、唐辛子類・・・・ 刺激物を減らしてみよう。 もちろん菓子も食わない！！ 塩分控えめ！

毎日最低でも1万歩を課しているのだけど 1万歩じゃ体重が変わらない（入る量と消費する量が均衡）それで今日は1万5000歩を課して歩く 商店街を歩いたのだが しーんとしているのは、近年じゃ 当たり前の光景になってしまった。 節電で明かりも落としているし…

今日は寒いから外に出ず。雨も降っているし。 もうすぐ18時じゃないか！！と万歩計をみたら970歩(^_^;) これからちょっと外に出て歩いてきます。

いやいや、危険地帯を歩くわけではございません(^_^;) 手持ちぶたさでバットを片手に植木鉢の点検をしたわけです。するとなんでしょう！！あるときは 杖の役割も果たし またあるときは、 ストレッチ棒の役割も果たしそしてまたあるときは ちょっとした素振り…