股関節は加齢で劣化してくる

ウォーキングをやっていると
最初の一歩というか
歩みの踏みだしの際に
股関節にこわばりを感じる。

股関節で検索してみると
加齢で股関節がすり減って若い頃のようにはいかなくなるとのこと(^_^;)

実際に痛みで苦しんでいる人もいて
さっさと軽症のウチに病院へ行けとも書いてあった。

老いへの心構えだ。

違和感を感じたら軽症のウチに病院へ・・・だな。

そういやそろそろ健康診断の結果がやってくるね(^_^;)
ちと怖いが