今朝の体重72.8キロ
1年半ぶりだで。
やっと減量モードに入った感じ。
というのも昔は太ると73キロ代が天井であったから。78キロからの72キロ代に戻れたのは感慨深い。
しかし、序章である。次は71キロ、70キロ代
そして70.0の壁を破らねば。
単純に考えて2.8キロもあるからね。
道のりは遠いのよ。
減量2024を始めて1ヶ月。2キロ/ヶ月。
2013年からのFitbitの記録
平均70.6ってのは昔の貯金が効いてる。
ここ1年の平均だと74〜5くらい？
元旦からだと76だって(≧∀≦)
がんばろう
