以前、ホームセンターをぶらついているときに面白いモノを見つけた。
「チュービングバンド」。
基本は、梱包や結束に使うらしいのだが
トレーニングや健康維持、増進にもと取説に書いてあった。
アーチェリーとかで素引きをすると
弦を戻す時のストレスが嫌である。
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このチュービングバンドを使えばリリースの開放感も味わえる。
肩こり解消にも使えるよね。
ただ、幅35mm、長さ3メートルで1400円超。
廃自転車タイヤでも良さそうな気もしないでもないが、
こっちの方が簡単に手にはいる。
●追記 コレ!イイ!!(^_^)v
コレッ。ほんと良いです。
私、ゴムチューブ健康協会でも作りたい気分。
今、酔っぱらっているのですが、
酔うと伸びをしたくなるでしょ。
その「伸び」の効果を2倍も3倍もする様な感じ。
筋肉に溜まった凝りをほぐすというか
溶かすというか。
40過ぎたらゴムチューブ!!(*^_^*)
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な〜んだ。いろいろありますねえ。こりゃいい!本買ってよむかぁ(*^_^*)
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そういや、なんか、昔やってた気がしてきた(^_^;)