マラソン走るとふくらはぎ、アキレス腱辺りが痛くなったりするが今回は無かった 今回痛くなったのは、大腿四頭筋、股関節周り・膝周りの筋肉。中間点以降は走れなくなったものの歩くことは全然平気だった。 最初に違和感を感じ始めたのが左膝周り。次に右の…
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