タブレットを仰向けで見続け支えた右腕肩が痛い件

スマホ腕とは違うっぽい。

検索してもしっくりせず。

 

自分なりに痛みの度合い、痛みの発生する行為などを勘案してみると

「捻挫」に近いものかもしれない。

 

普段の行為は痛くないけど腕を肩より上へ上げられないし

平行に90度動かせない。

説明しづらいが

どこかの筋肉を損傷しているのだろう。

関節絡みの50肩系とは違う。

 

ボルタリンを塗布している。

だいぶ良くなった。