集中力〜ギリギリにならないとガンバレ無いのは集中力の凝縮度が足りないからか?

ふと、どうして俺はギリギリに成らないと頑張れないのか?と考えた。

逆に言えば、ギリギリに成れば頑張れるってわけだ。

要するにギリギリになれば集中力が増す。

ギリギリに成らない時は、散漫な状態。

ギリギリに成らなくても集中力を凝縮させれば頑張れる筈。


切り替えが大切だ。
そのためには「すべきこと」を明確にして臨むこと。

ギリギリに成るってことは、その「すべきこと」が意識的に明確にせずとも浮き上がってくるから。


訓練しないとな。
「切り替え」「集中力」「明確にする」

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骨盤にきく―気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門 (文春文庫)

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