今日からスイミングゥー!!

さっそく泳いできた。
実質30分くらいか。
初日だからこんなもんだ。


運動後の感想は、爽快!!

泳いでいる時は、嫌々感が漂っていたが
こんなに爽快なら続けられるね!
400円/回2時間だが
回数券だと10回分が3200円で2回分お得。


今回「発見」したのは
お腹の中が適度に解れているということか?
水に浮くから
内臓たちも普段とは違う方向に重力がかかって
血行が良くなったのかもしれない。


今日は実質30分だったが1時間くらいまではいけそうだ。


次回は開館直後の午前中に行ってみよう。