吹き矢

読売のサイトを見ていたら
吹き矢を競技として楽しんでいる人達を取り上げていた。

腹式呼吸と有酸素運動で健康的！健康増進で
２０本　矢を吹くと5キロウォーキングしたのと同等の運動量だそうで。

読売の記事；http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100322-OYT1T00230.htm?from=main6

[rakuten:kenkocom:10235487:detail]
[rakuten:raf-spo:10000000:detail]

そういえば「ちゃんばら」もスポーツとしてクローズアップされているのを知ったのが20年前
それ以来、よくテレビなどで取り上げられ目にする。「スポーツちゃんばら」
たしか、横浜かどこかでやっていた。楽しそうである。

スポーツチャンバラのすすめ〈護身剣道編〉