体重72.8kg 体脂肪24.6%

順調すぎて怖いくらい(^_^;)

ただ、風邪をひいちゃいました。
乾燥していたから不注意でした。


直近では、いずれも最低ラインですけど
まだまだです(^o^)

79のズボンもはいてみましたが
まだまだでした(>_<)

●追記;どんどん悪くなる風邪
「秋の夕暮れはつるべ落とし」じゃないが
今日の風邪はドンドン悪くなる。
身体がしびれてスローモーションで動いているようだ。
みしみしときしむ身体。

折角、ダイエット、運動、ウォーキングの調子が上がってきたというのに残念。(>_<)


まあ、体重は病気でへるかも?ですけど・・・・