痰 たん

ノドをやられたので
痰がでる。

昨晩は、酷いモノだった。
もう峠は越えた・・・と思うもつかの間
相変わらず痰はでる。

ノドで細菌と戦っているのだろうな。
有り難いことだが、相当量である(>_<)

一晩寝て、まだそういう感じだったら
明日は病院に行ってみよう。

熱は出ていないんだよな。

一方で食欲が無く
体重が減った。

リセットのチャンスでもある。
体力を温存しながらダイエットにも繋げていこう。

そうそう。これだけ水分を排出しているのだから
補給せねば。水は大切だよぉ〜。