このところ枕が低くて勢い口を開けて寝ることが多かった。それゆえ高くしたら首が痛い(>_<)

口を開けて寝ると
喉がやられる。

口の中が乾燥したパリパリ感で目覚めていた。

それで枕を高くしたのだが
寝違え手前みたいな違和感に覆われている今。

今晩は、昨日よりちょっと低くして寝よう。

バランスだよ。
バランスを見つけないとね。(>_<)(^_^;)